こんにちはケミィです。 突然ですが皆さんは筋トレしているでしょうか。 昨今はフィットネスブームが続いており、トレーニングを始められた方も多いのではないでしょうか。 その際にトレーニングメニューに困ることがあると思います。 そこで僕がおすすめし…

こんにちは、ケミィです。初めてのブログ投稿です。 試しに今週のお題で記事を書いてみようと思います。 私の習慣にしていることは筋トレです。 普段は自宅でトレーニングしているのですが、大学が春休みで家に引きこもってばかりなので、最近は近所の公園で…